传说，古时候有个开私塾的老先生，身边教了很多学生。一天课余休息时间，学生们拿出新鲜的梨子和大枣吃了起来。这时，私塾里来了一位老先生的客人。这位客人是个医生，平常对养生饮食非常有讲究。他看到学生们都在不停地吃着梨子和大枣，就劝他们说：“虽然梨子有益于牙齿，但吃多了却会伤脾；大枣是有益于脾，可是吃多了就会损坏牙齿。”听了这位客人的话，一个愚钝的学生想了很久，以为找到了一个两全其美的办法，自作聪明的说：“那我吃梨的时候光嚼不咽下去，这样就不能伤我的脾了；吃枣就整个儿吞下去而不嚼，也就伤不了我的牙齿了。”他说完便拿起一个大枣放在嘴里，囫囵着吞了下去。大家怕他噎到，连忙劝他说：“千万别吞，卡在喉咙多危险啊！”客人说：“唉，真没办法，你整个儿一个囫囵吞枣呀！”
囫囵吞枣原义指不多咀嚼，不辨滋味，枣子整个吞下去。比喻在学习上不求甚解，朦胧地接受新知识。
囫囵吞枣的故事让我们感到可笑，它告诉我们世间的事大都有利有弊。兴利除弊要有恰当的办法。"囫囵吞枣"，只能惹人发笑。它提醒我们，在现实生活中，只有认真学习，从实际出发，仔细分析，充分求解，事实求是，才会有利于我们的工作和学习。